细思极恐，App Usage v5.57 监控手机！它强大到让人害怕！

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前些天，看到有小伙伴留言询求，能记录手机使用时间的 APP。

其实，如今大部分手机都自带了这类功能，系统设置里就可以查看。

但后来我想到，他可能是嫌自带功能太简陋，想要更专业详细的记录。

考虑到其他人也会有需求，所以这次，我就专门写篇文章推荐下一款。

软件名字叫 App Usage，这是一款非常强大的使用记录统计工具。

它跟系统自带应用时长统计，完全不是一个量级，因为实在太详细了。

甚至是一些隐藏数据，都能记录下来，让人感觉好像给手机装了监控。

你不仅能用在自己身上，统计每天的时长，努力减少手机使用时间。

还能安装在孩子的手机、平板上，进行监控，看看他平时有没有偷玩。

首次启动 App Usage 软件，我们需先给予其一些必要权限，点允许就行。

然后，你可以查看该手机最近最常用的应用，以及具体使用时长。

点开其中一个应用能查看统计，几点几分打开过，用了几秒清清楚楚。

根据这个时间线，大家就能知道，是否有人趁自己不注意，偷看过微信等。

或者，熊孩子有没有背着家长，偷偷打开手机玩过某款游戏。

更厉害的是，App Usage 还能记录手机软件安装历史，这实在太夸张了。

反正，什么时候安装过什么软件，什么时候又把它卸载了，全部清清楚楚。

这下熊孩子哭惨了，以前偷偷玩好，再卸载抹除痕迹的招数不灵了。

另外，它还能统计显示手机进行解锁时间，以及亮屏使用时长。

考虑到很多人拿这软件，是为了避免自己过度沉迷手机，协助管理使用时间。

所以，它还加入了“过度使用提醒”功能，你能自由设置提醒标准。比如，使用时长达多久、打开次数到几次就提醒等，非常实用。温馨提醒，如果觉得权限可以测试删除

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